비만 정확하게 알기

비만 레지스틴 “덜 먹고, 더 운동해도 왜 살이 안 빠질까?” 다이어트를 해본 사람이라면 누구나 한 번쯤 던지는 질문이다.우리는 흔히 비만을 ‘에너지 과잉’ 문제로 단순화하지만 그 이면에는 복잡한 호르몬의 네트워크가 있다. 그중에서도 최근 주목받고 있는 물질이 바로 ‘레지스틴(Resistin)’이다. 레지스틴은 지방세포에서 분비되는 아디포카인(adipokine)으로 인슐린 저항성과 염증을 유발하며 비만을 악화시킨다.비만 레지스틴 대사 교란자비만 레지스틴 레지스틴은 원래 포유류의 면역 반응 조절 인자로 알려졌지만 2001년 이후 비만 연구에서 인슐린 저항성의 핵심 물질로 주목받기 시작했다. 지방세포가 커지거나 늘어날 때 레지스틴 분비량이 급증하며, 혈당 조절, 지방 대사, 염증 반응 등에 영향을 준다.물질..

카테고리 없음 2025. 9. 10. 21:22

비만 췌장암 우리는 흔히 비만을 외모의 문제, 혹은 생활 습관의 결과로 생각하곤 한다. 하지만 최근 연구들은 말한다. “비만은 단순한 체중 증가가 아니라 생명을 위협하는 질병의 씨앗”이라고. 특히 췌장암은 비만과 밀접하게 연결되어 있으며, 살이 찔수록 췌장암 발병률이 높아진다는 충격적인 사실이 밝혀지고 있다. 췌장암은 흔히 ‘침묵의 암’으로 불린다. 증상이 거의 없어 발견 시기는 늦고, 예후는 나쁜 암으로 악명 높다. 그런데 이 무서운 암의 리스크를 비만이 가속화한다면? 지금 당장 우리의 체중에 대해 다시 생각해봐야 할 이유가 충분하다.비만 췌장암 정의비만 췌장암 췌장은 위 뒤편에 위치한 소화기관으로, 인슐린을 비롯한 다양한 소화 효소를 분비하는 역할을 한다. 하지만 췌장에 암이 생기면 이 기능은 급격히..

카테고리 없음 2025. 9. 10. 20:14

비만 케톤식이 “지방을 먹으면서 살을 뺀다?” 처음 들으면 도무지 이해가 되지 않는 말이다. 하지만 수많은 연구와 실제 사례들이 케톤식이(Ketogenic Diet)의 놀라운 체중 감량 효과를 증명하고 있다. 케톤식이는 단순한 유행이 아니라, 과학적으로 검증된 체지방 감량 전략이다. 단순히 탄수화물을 줄이는 것을 넘어, 신진대사의 방향 자체를 바꾸는 식사법이다. 비만으로 고통받는 수많은 사람들이 고지방·저탄수화물의 케톤식이를 통해 지속적인 체중 감량과 건강 회복을 경험하고 있다.비만 케톤식이 메커니즘비만 케톤식이 케톤식이의 핵심은 탄수화물 대사에서 지방 대사로 전환하는 것이다. 우리는 일반적으로 밥·빵·면 등 탄수화물을 먹고 포도당(Glucose)을 에너지원으로 사용한다. 하지만 탄수화물 섭취를 극도로 ..

카테고리 없음 2025. 9. 10. 19:11

비만 신약 “의지만으로는 살을 못 뺀다.” 수많은 다이어터들이 한 번쯤은 절감한 말일 것이다. 저칼로리 식단, 격한 운동, 끊임없는 유혹과의 싸움. 하지만 유전적 체질, 호르몬, 대사 이상으로 인해 노력만으로는 체중 감량이 어려운 사람들이 많다. 그런 이들에게 ‘비만 신약’은 단순한 약이 아니다. 생존과 삶의 질을 바꾸는 결정적 열쇠가 되고 있다.비만 신약 핵심 원리비만 신약 비만 신약의 작용은 생각보다 단순하다. 바로 뇌를 속이는 것’과 ‘포만감을 지속시키는 것’이다. 뇌의 시상하부는 식욕과 포만감을 조절하는 핵심 부위다. 이곳에 작용하여 “배가 부르다”는 신호를 빠르게 보내는 것이 약물의 핵심 역할이다. 특히 GLP-1 계열 약물은 당뇨 치료제에서 시작해, 현재는 비만 치료제 시장을 선도하고 있다. ..

카테고리 없음 2025. 9. 10. 18:08

비만 메트포르민 다이어트를 반복하는 많은 사람들은 결국 어느 순간 벽에 부딪힙니다. 아무리 운동을 하고 식단을 조절해도, 체중이 줄지 않거나 다시 늘어나는 요요현상이 반복되죠. 이럴 때 종종 간과되는 것이 바로 호르몬 불균형과 인슐린 저항성입니다. 특히 복부비만이나 체중 정체기가 지속된다면, 단순한 생활습관 문제가 아닌 대사 기능의 저하일 가능성이 큽니다. 이러한 상황에서 주목받고 있는 약물이 바로 메트포르민(Metformin)입니다. 원래는 제2형 당뇨병 치료제로 사용되던 약물이지만, 인슐린 감수성 개선과 체중 감량 효과가 있다는 사실이 알려지면서 비만 치료 보조제로 활용되기 시작했습니다비만 메트포르민 기본정보비만 메트포르민 메트포르민은 전 세계적으로 가장 많이 처방되는 당뇨병 치료제입니다. 하지만 그..

카테고리 없음 2025. 9. 10. 17:03

비만 세마글루타이드 수많은 다이어트 시도와 실패를 반복하는 사람들에게 ‘살을 뺀다’는 것은 단순한 의지의 문제가 아닙니다. 특히 나이가 들수록, 기초대사량이 줄고, 호르몬 불균형이 시작되면서 체중 조절은 훨씬 더 어려워집니다. 단순히 식사량을 줄이고 운동을 늘리는 것만으로는 지속적이고 효과적인 체중 감량이 어려운 경우가 많습니다. 이러한 현실 속에서 주목받고 있는 것이 바로 세마글루타이드(Semaglutide)입니다. 이 약물은 원래 제2형 당뇨병 치료제로 개발되었지만, 체중 감량 효과가 뛰어나 FDA에서 비만 치료제로도 공식 승인을 받았습니다. 한 주에 한 번만 주사하면 되는 이 약물은 기존 다이어트 치료제들과는 차원이 다른 효과를 보이며, 비만 치료의 패러다임을 완전히 바꾸고 있습니다.비만 세마글루타..

카테고리 없음 2025. 9. 10. 15:59

비만 오르리스타트 다이어트를 결심한 수많은 사람들이 식단 조절과 운동을 반복하지만, 원하는 만큼의 체중감량을 이루지 못하는 경우가 많습니다. 특히 지방 섭취를 완벽하게 통제하기 어렵고, 요요현상이나 포기감에 좌절하게 되는 것이 현실입니다. 이럴 때 의학적으로 검증된 비만 치료 보조제를 병행하면 더 효과적이고 지속적인 체중 관리가 가능합니다. 그중에서 전 세계적으로 널리 사용되고 있는 약물이 바로 오르리스타트(Orlistat)입니다. 식욕을 억제하거나 신경계를 자극하는 방식이 아닌, 섭취한 지방이 체내에 흡수되는 것을 직접 차단하는 작용을 하기 때문에 비교적 안전한 기전을 가진 약물로 평가받고 있습니다.독특한 작용오르리스타트는 일반적인 식욕억제제와 달리 소장에서의 지방 흡수 자체를 차단합니다. 식사를 통해..

카테고리 없음 2025. 9. 10. 14:42

비만 아디포카인 비만은 흔히 ‘많이 먹고 적게 움직인 결과’로만 여겨지지만, 최근 연구는 전혀 다른 시선을 보여줍니다. 지방 조직이 단순한 저장소가 아니라 '호르몬 분비기관'이라는 점이 밝혀지면서, 비만은 단순한 칼로리 문제가 아니라 호르몬 불균형에서 기인한 내분비 질환으로 보는 견해가 강해지고 있습니다. 그 중심에 있는 것이 바로 아디포카인(adipokine)입니다. 아디포카인은 지방세포에서 분비되는 생리활성 물질로, 에너지 대사, 식욕, 염증, 인슐린 감수성 등 신체 전반의 기능에 깊숙이 관여합니다. 비만 상태에서는 이 아디포카인의 균형이 무너져 제2형 당뇨병, 고지혈증, 심혈관 질환 등 다양한 대사 질환으로 이어질 수 있습니다.호르몬 공장예전에는 지방세포가 단순히 에너지를 저장하는 기능만 하는 것으..

카테고리 없음 2025. 9. 10. 13:39