todayhair 님의 블로그

2025 가을 헤어 컬러 트렌드 & 케어법 총정리 🍁가을은 패션뿐 아니라 헤어스타일에도 변화를 주고 싶은 계절입니다. 두꺼운 니트, 트렌치코트, 가죽 자켓과 어울리는 컬러를 선택하면 계절감이 한층 더 살아나죠. 특히 2025년 가을에는 자연스럽고 차분한 톤, 하지만 은은하게 개성을 드러내는 색감이 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 2025 가을 헤어 컬러 트렌드와 유지 관리법을 함께 정리해드리겠습니다.1. 애쉬 베이지 & 머쉬룸 브라운2025년 가을 컬러 중 가장 큰 흐름은 뉴트럴 계열입니다. 그중에서도 애쉬 베이지와 머쉬룸 브라운은 부드럽고 차분한 분위기를 연출합니다.붉은 기와 노란 기를 최소화한 컬러도시적이면서도 세련된 느낌피부톤과 스타일을 가리지 않고 자연스럽게 어울림케어 팁컬러 보호 기능이 있는..

두피 스케일링의 효과와 주의점모발 전문가가 알려주는 올바른 두피 관리법탈모나 두피 트러블을 관리하는 방법으로 자주 언급되는 것이 바로 두피 스케일링입니다.하지만 정확히 어떤 효과가 있는지, 또 어떤 점을 주의해야 하는지 잘 모르고 사용하는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 두피 스케일링의 과학적 효과와 사용 시 주의사항을 전문가 시각에서 정리해 드리겠습니다.두피 스케일링이란?두피 스케일링은 단순히 머리를 감는 샴푸와 달리, 두피 모공에 쌓인 피지, 각질, 노폐물, 스타일링 잔여물 등을 깊숙이 제거하는 관리 방법입니다.두피 전용 샴푸, 스크럽, 또는 살리실산·멘톨 등이 함유된 토닉을 이용해 시행하며, 두피를 청결하게 유지해 모발 성장 환경을 개선하는 데 도움을 줍니다.두피 스케일링의 주요 효과1. 모공 속 ..

헤어오일, 언제 바르고 얼마나 발라야 할까요?모발이 푸석하고 윤기 없이 거칠게 느껴질 때, 많은 분들이 가장 먼저 찾는 제품이 바로 헤어오일입니다.하지만 의외로 헤어오일을 정확하게 사용하는 법을 잘 모르시는 경우가 많습니다.언제 바르는 게 좋은지, 얼마나 써야 하는지, 그리고 젖은 머리에 발라야 할지 마른 머리에 발라야 할지 등기초적인 사용법을 알고 계시면 훨씬 효과적으로 모발을 관리하실 수 있습니다.이번 글에서는 헤어 전문가의 시선으로, 헤어오일의 정확한 사용 시기와 권장량, 주의사항까지알기 쉽게 정리해드리겠습니다.1. 헤어오일, 언제 바르는 게 가장 좋을까요?가장 이상적인 타이밍은 샴푸 후 타월 드라이로 물기를 어느 정도 제거한 직후입니다.모발에 수분이 남아 있을 때 오일을 바르면 수분이 날아가지 않..

현대인은 각기 다른 생활 패턴을 가지고 살아갑니다. 누군가는 이른 아침에 활발히 움직이는 아침형 인간이고, 또 다른 누군가는 밤이 되어서야 집중력이 올라가는 올빼미형 인간입니다. 그런데 이 같은 생체 리듬의 차이가 단순히 수면 습관이나 일의 성과에만 영향을 주는 걸까요? 최근에는 생활 리듬이 모발과 두피 건강에도 영향을 줄 수 있다는 이야기가 나오고 있습니다. 이번 글에서는 아침형 인간과 올빼미형 인간의 생체 리듬이 어떻게 모발 상태에 영향을 미치는지를 과학적, 실생활적 관점에서 살펴보겠습니다. ⸻ 1. 생체 리듬과 호르몬, 그리고 모발 성장의 관계 인간의 몸은 약 24시간을 기준으로 하는 ‘서카디안 리듬(Circadian Rhythm)’에 맞춰 다양한 생리작용을 조절합니다. 이 생체 시계는 수면-각성 ..

모발 건강, 식단에서 시작됩니다대부분의 사람들이 두피 관리를 위해 샴푸나 트리트먼트 같은 외부 제품에 집중하지만,사실 모발과 두피 건강의 본질은 '내부 관리', 즉 무엇을 먹느냐에 달려 있습니다.피부와 마찬가지로 두피도 혈액을 통해 영양을 공급받기 때문에,매일 섭취하는 음식이 모발 성장과 두피 상태에 직접적인 영향을 줍니다.이번 글에서는 두피에 도움이 되는 음식과 오히려 해로운 음식을 구체적으로 비교하고,실생활에서 적용 가능한 식단 팁까지 함께 소개하겠습니다.두피에 좋은 음식, 어떤 효과를 줄까?건강한 두피를 위해 필요한 영양소는 다양합니다.대표적으로 단백질, 비오틴, 아연, 철분, 오메가-3 지방산, 항산화 비타민 등이 있습니다.이들은 모낭을 튼튼하게 만들고, 피지 분비를 조절하며,두피 염증과 건조증을..

염색은 스타일을 바꾸기에 좋은 선택이지만, 모발 손상은 피하기 어려운 부작용입니다.특히 탈색이나 밝은 색상의 염색을 자주 하는 경우, 모발 내부의 단백질과 수분이 빠져나가면서 머릿결이 거칠어지고 손상되기 쉽습니다.이번 글에서는 염색 후 손상된 머릿결을 복구하기 위한 단계별 관리법을 정리해 드립니다.1. 손상 정도 파악이 첫 번째입니다염색 직후 다음과 같은 증상이 있다면 모발 손상이 진행 중일 수 있습니다.모발이 뻣뻣해졌다빗질할 때 엉킴이 심해졌다머리카락이 쉽게 끊긴다머리카락 빠짐이 늘어났다이 경우엔 단순한 트리트먼트나 컨디셔너로는 회복이 어렵습니다. 손상 수준에 따라 단백질과 수분을 균형 있게 공급하는 복합 관리가 필요합니다.2. 단백질 케어 → 수분 케어 순으로 관리하세요모발 복구의 핵심은 단백질과 수..