todayhair 님의 블로그

M자 탈모와 정수리 탈모, 원인과 관리법의 차이탈모는 더 이상 중장년층만의 고민이 아닙니다. 현대 사회에서는 스트레스, 유전, 생활습관, 호르몬 변화 등 다양한 원인으로 젊은 세대까지 탈모를 경험하고 있습니다. 특히 M자 탈모와 정수리 탈모는 많은 사람들이 헷갈려 하는 대표적인 유형인데요. 이 두 가지는 겉보기에는 비슷해 보일 수 있지만, 실제로는 원인도, 진행 양상도, 효과적인 관리법도 전혀 다릅니다.오늘은 M자 탈모와 정수리 탈모의 차이점을 정확히 짚고, 각 유형에 맞는 과학적이고 실천 가능한 관리법까지 자세히 알아보겠습니다.🧬 탈모의 형태부터 다르다✅ M자 탈모란?M자 탈모는 이마 양 옆이 점차 뒤로 밀리면서 M자 형태의 헤어라인을 만들게 되는 남성형 탈모의 대표적인 유형입니다. 주로 **남성호르..

실리콘 샴푸 vs 무실리콘 샴푸, 무엇이 다를까?두피와 모발을 위한 올바른 선택 가이드매일 사용하는 샴푸, 우리는 얼마나 알고 사용할까요?최근 들어 **'무실리콘 샴푸'**에 대한 관심이 높아지며, ‘실리콘은 나쁘다’, ‘무실리콘은 착하다’는 이미지가 자연스럽게 형성되고 있습니다.그러나 정말 그럴까요?실리콘 샴푸와 무실리콘 샴푸는 각각 어떤 특성을 가지고 있고, 어떤 경우에 어떤 제품을 선택해야 할까요?오늘은 두 제품의 차이를 명확히 알아보고, 나에게 맞는 샴푸 선택법을 안내해 드립니다.실리콘 샴푸란?실리콘 성분은 모발 표면을 코팅해주는 역할을 합니다.샴푸에 포함될 경우, 머리카락이 부드럽고 빛나 보이며, 빗질할 때 엉킴을 방지해줍니다.주요 성분 예시디메치콘 (Dimethicone)시클로메치콘 (Cycl..

보이지 않는 각질, 피부와 두피 모두의 문제입니다무더운 여름, 땀은 많아지고 피지 분비는 활발해집니다.그런데 의외로 여름철에도 "각질이 일어난다"고 느끼는 분들이 많아요. 특히 얼굴이나 바디뿐 아니라 두피까지 간지럽고 각질이 일어나 고민인 경우도 흔하죠.그렇다면 피부에 각질이 생기는 것과 두피 각질은 연관이 있을까요?또, 관리 방법에는 어떤 차이가 있을까요?오늘은 이 주제를 피부 전문가의 관점에서 깔끔하게 정리해드릴게요.여름철 피부 각질, 두피 각질과 관련 있을까?결론부터 말하면, 어느 정도 관련이 있습니다.피부와 두피는 둘 다 표피층의 연장선이며, 같은 구조를 가진 피부 조직이기 때문에 계절이나 생활 습관, 호르몬 변화에 따라 동시에 영향을 받을 수 있어요.피부와 두피의 각질이 함께 생기는 대표 원인:..

과학으로 본 영양과 모발 건강의 관계🔍 머리카락은 건강의 거울입니다많은 사람들이 탈모를 유전이나 스트레스가 원인이라고 생각합니다. 하지만 영양 결핍, 특히 철분 부족은 모발 건강에 치명적인 영향을 줄 수 있습니다. 철분은 혈액 속 산소 운반에 관여하는 헤모글로빈의 핵심 성분으로, 모낭 세포의 성장에도 필수적입니다.이 글에서는 과학적 근거를 바탕으로 철분과 탈모의 연관성, 그리고 모발에 좋은 영양소에 대해 자세히 알아봅니다.1️⃣ 철분 부족이 모발에 미치는 영향● 철분은 왜 중요한가요?철분은 모근에 산소와 영양을 전달하는 적혈구의 주요 구성 성분입니다. 철분이 부족하면 두피와 모근에 충분한 산소 공급이 어려워지고, 그 결과 모발 성장이 느려지거나 탈모가 발생할 수 있습니다.● 철분 부족과 연관된 탈모 유..

퍼스널 컬러에 맞춘 헤어 컬러 자가 진단 가이드 우리는 옷을 고를 때 ‘내게 어울리는 색’을 고민하지만, 헤어 컬러도 마찬가지로 얼굴색과 잘 어울리는 톤이 따로 있다는 사실, 알고 계셨나요? 같은 갈색이라도 어떤 사람에겐 세련돼 보이고, 어떤 사람에겐 답답해 보이기도 합니다. 이런 차이를 만들어내는 핵심 요소가 바로 **‘퍼스널 컬러’**입니다. 이번 글에서는 퍼스널 컬러의 개념, 피부 톤에 따라 어울리는 헤어 컬러, 그리고 간단한 자가 진단법까지 알려드릴게요. ⸻ 1. 퍼스널 컬러란? 퍼스널 컬러는 개인의 피부톤, 눈동자 색, 머리카락의 본래 색 등을 종합해 가장 조화로운 컬러 톤을 말합니다. 기본적으로 ‘웜톤’과 ‘쿨톤’, 그리고 이를 다시 나눈 봄웜 / 가을웜 / 여름쿨 / 겨울쿨의 4가지 유형이 ..

안녕하세요. 헤어와 두피 건강을 위한 정보를 전달하는 블로거 입니다.기온이 올라갈 수록 많은 분들이 두피에서 느껴지는 열감과 땀, 기름기로 인해 고민하곤 합니다. 특히 두피의 온도가 높아지면 모근에 손상이 발생하고, 이는 탈모로 이어질 수 있기 때문에 사전 예방이 매우 중요합니다.이번 글에서는 두피열을 내리는 실질적인 방법과 함께, 탈모를 예방하기 위한 일상 속 습관까지 정리해드리겠습니다.두피열이란 무엇인가요?두피열은 말 그대로 두피의 온도가 비정상적으로 높아진 상태를 의미합니다. 정상적인 두피 온도는 보통 31~33도 사이인데, 여름철이나 스트레스, 잘못된 습관 등에 의해 35도 이상까지 상승하는 경우가 많습니다.두피열이 지속되면 모공이 확장되고 피지 분비가 증가하며, 이로 인해 두피가 붉어지거나 트러..