todayhair 님의 블로그

안녕하세요. 헤어와 두피 건강을 위한 정보를 전달하는 블로거 입니다.기온이 올라갈 수록 많은 분들이 두피에서 느껴지는 열감과 땀, 기름기로 인해 고민하곤 합니다. 특히 두피의 온도가 높아지면 모근에 손상이 발생하고, 이는 탈모로 이어질 수 있기 때문에 사전 예방이 매우 중요합니다.이번 글에서는 두피열을 내리는 실질적인 방법과 함께, 탈모를 예방하기 위한 일상 속 습관까지 정리해드리겠습니다.두피열이란 무엇인가요?두피열은 말 그대로 두피의 온도가 비정상적으로 높아진 상태를 의미합니다. 정상적인 두피 온도는 보통 31~33도 사이인데, 여름철이나 스트레스, 잘못된 습관 등에 의해 35도 이상까지 상승하는 경우가 많습니다.두피열이 지속되면 모공이 확장되고 피지 분비가 증가하며, 이로 인해 두피가 붉어지거나 트러..

✅ 일교차 큰 날씨 속 두피 & 모발 관리법 완전 정리일교차가 큰 계절이 되면 우리 몸은 온도 변화에 적응하기 위해 다양한 변화를 겪습니다. 특히 두피와 모발은 외부 환경에 직접 노출되는 부위이기 때문에 영향을 더욱 크게 받을 수밖에 없습니다. 이러한 변화가 지속되면 두피 건강이 악화되고 모발 손상이 심해질 수 있습니다. 그렇다면 일교차가 심한 날씨에는 두피와 모발에 어떤 변화가 나타나며, 어떻게 관리해야 할까요?📌 1. 두피의 유수분 균형이 깨진다 일교차가 클 때 두피는 낮 동안 기온이 올라가면서 피지 분비가 왕성해지고, 밤이 되면 온도가 내려가면서 급격히 건조해집니다. 이로 인해 유수분 균형이 무너지며 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.✅ 건성 두피로 변할 가능성: 수분 손실이 커져 각질 증가..